Blog de course à pied
36h pour se dépasser et repousser ses limites
J'ai fait mon premier stage commando de 36 heures et j'ai adoré ! Le départ du bootcamp Le rassemblement était à 23h ! À minuit, on commence la revue...
36h pour se dépasser et repousser ses limites
J'ai fait mon premier stage commando de 36 heures et j'ai adoré ! Le départ du bootcamp Le rassemblement était à 23h ! À minuit, on commence la revue...
Notre sélection de 11 trails d’exception, parto...
L'été approche, et l’arrivée du soleil te donne des fourmis aux jambes. Tu as très envie de courir, et tu te demandes alors quels trails mettre dans ton agenda ?...
Notre sélection de 11 trails d’exception, parto...
L'été approche, et l’arrivée du soleil te donne des fourmis aux jambes. Tu as très envie de courir, et tu te demandes alors quels trails mettre dans ton agenda ?...
Mon premier marathon, au bout des 42 kilomètres.
Je cours mon premier marathon de Paris Voici comment j'ai vécu mon premier marathon de l'intérieur. J'espère que ça pourra t'aider à sauter le pas et que ça t'aidera à...
Mon premier marathon, au bout des 42 kilomètres.
Je cours mon premier marathon de Paris Voici comment j'ai vécu mon premier marathon de l'intérieur. J'espère que ça pourra t'aider à sauter le pas et que ça t'aidera à...
4 conseils d’un coach avant le début d’une comp...
Deux semaines avant le début d’une compétition sportive, j’ai échangé avec mon coach de remise en forme. C’était l’occasion de parler de mon premier marathon que j’ai préparé pendant plusieurs...
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