Podcast
#90 - Délaisser la route pour l'Ironman après ê...
Florian Guerin est un athlète passionné d'endurance. On discute de ses expériences récentes, notamment son aventure en off du Tour du Mont Blanc et sa préparation pour l'Ironman de...
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#89 - Organiser la course la plus hard de Franc...
Pour cet épisode, je suis allé interviewer Kévin et Stephen Roux qui font partie de l'organisation de la Montagn'hard. On discute : des origines de la Montagn'hard à...
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#88 - Traverser l'Islande en ski pulka et en so...
Voici l'incroyable aventure de Tristan Marek, un explorateur audacieux qui a traversé l'Islande en ski, en solitaire. Découvre comment il a bravé des tempêtes de neige, affronté des...
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#87 - La nutrition de l'effort durant la SwissP...
Anne Lise Collet, naturopathe et micronutritionniste, partage son expérience personnelle, ses stratégies alimentaires, et l'importance de l'écoute de soi pendant les courses. Elle aborde également les défis digestifs rencontrés...
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#86 - Se donner 5 ans pour devenir ultra-traile...
Jean-Baptiste Capdeville, 26 ans, commercial en consulting basé près de Genève, s'est lancé un défi fou : devenir Ultra Traileur élite en 5 ans tout en gravissant les 82 sommets...
#86 - Se donner 5 ans pour devenir ultra-traile...
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#85 - Débrief Montagn'hard 100 KM - Mon 1er aba...
Dans cet épisode, je partage mon expérience d'abandon lors de la Montagn'hard, une épreuve de 100 km, l'une des plus difficiles de France avec un ratio dénivelé par kilomètre très...
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