Podcast
#000 - Préparer un ultra-trail de 100 km
Vincent
Dans cet épisode, je décortique les différents éléments de la préparation d'un ultra-trail: préparation physique préparation mentale et mindset nutrition matériel Mais aussi les origines du podcast.Bonne écoute :)Retrouve tous...
#000 - Préparer un ultra-trail de 100 km
Vincent
Dans cet épisode, je décortique les différents éléments de la préparation d'un ultra-trail: préparation physique préparation mentale et mindset nutrition matériel Mais aussi les origines du podcast.Bonne écoute :)Retrouve tous...
