Podcast
#02 Samir Mouffok - Finir les World Marathon Ma...
Dans ce nouvel épisode, Samir nous raconte son défi fou qui est de finir les 6 World Marathon Majors en moins de 3h.Après New York, Berlin, il s'élancera à Chicago...
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#01 Simone Troxler - Gagner son 1er marathon à ...
Simone Troxler est une athlète suisse qui a commencé la course à pied à 20 ans.Elle a obtenu rapidement de très bons résultats avec une 3ème place au célèbre trail...
#01 Simone Troxler - Gagner son 1er marathon à ...
Simone Troxler est une athlète suisse qui a commencé la course à pied à 20 ans.Elle a obtenu rapidement de très bons résultats avec une 3ème place au célèbre trail...
#000 - Préparer un ultra-trail de 100 km
Dans cet épisode, je décortique les différents éléments de la préparation d'un ultra-trail: préparation physique préparation mentale et mindset nutrition matériel Mais aussi les origines du podcast.Bonne écoute :)Retrouve tous...
#000 - Préparer un ultra-trail de 100 km
Dans cet épisode, je décortique les différents éléments de la préparation d'un ultra-trail: préparation physique préparation mentale et mindset nutrition matériel Mais aussi les origines du podcast.Bonne écoute :)Retrouve tous...
