Podcast

#01 Simone Troxler - Gagner son 1er marathon à ...

20 juin 2023Vincent

Simone Troxler est une athlète suisse qui a commencé la course à pied à 20 ans.Elle a obtenu rapidement de très bons résultats avec une 3ème place au célèbre trail...

#01 Simone Troxler - Gagner son 1er marathon à ...

20 juin 2023Vincent

Simone Troxler est une athlète suisse qui a commencé la course à pied à 20 ans.Elle a obtenu rapidement de très bons résultats avec une 3ème place au célèbre trail...

#000 - Préparer un ultra-trail de 100 km

9 juin 2023Vincent

Dans cet épisode, je décortique les différents éléments de la préparation d'un ultra-trail: préparation physique préparation mentale et mindset nutrition matériel Mais aussi les origines du podcast.Bonne écoute :)Retrouve tous...